Как почувствовать себя счастливым?

мысли о счастьеЧто нужно сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым и свободным в наше непростое время?

Кажется, это просто невыполнимо. Невероятный рост цен, ухудшение качества товаров и продуктов питания, низкие заработки и культура быта – все это оставляет простому человеку шанс на выживание, а никак не на комфортное существование.

Однако и в этом случае существуют способы изменить свое отношение к происходящему, и, тем самым, почувствовать себя счастливее и свободнее от обстоятельств.

Что же это за способы, разберем в сегодняшней публикации.

Прежде всего, нужно отказаться от некоторых очень вредных и негативных привычек, руководящих нашими эмоциями и настроением.

Перестаньте  контролировать происходящее.

Что бы ни происходило в вашей жизни и в жизни ваших близких родственников, не говоря уже о друзьях – все это происходит так, как надо. Всему свое время, и ваш контроль за происходящим будет приносить беспокойство и неудовлетворенность только вам. Очень часто можно просто отпустить ситуацию, и увидеть желаемый результат – но только в другое время, чем нам бы хотелось. Это освободит вас от ненужных переживаний и пустых хлопот.

Не ищите виноватых

Вообще, обвинять – это значит признавать свое поражение. Если вы оказались в плохой ситуации, вместо обвинения и поиска причин гораздо продуктивнее и полезнее будет проглотить горький комок обиды и заняться поиском ВЫГОД из создавшегося положения. Да-да, в любой ситуации есть оборотная сторона медали – надо только хорошо поискать, задавшись такой целью.

Забудьте о своей безупречной правоте

Возможно, вы такой человек, что практически всегда – в большинстве случаев – оказываетесь правы. Это бывает. Но не попадитесь на эту уловку. Вспомните: ведь когда-то и вам приходилось ошибаться! Будьте терпимее к другим, и это не разрушит ваших отношений с людьми из-за глупых споров по поводу правоты суждений. Не суди – и не судим будешь!

Запретите себе думать негативно

Не поддавайтесь соблазну осуждать всех и вся, в том числе, себя и свою «никчемную» жизнь. Находите во всем только положительные, позитивные моменты: юмор, красоту, добро, любовь. Я проходил через это и знаю не понаслышке, как негатив может «утомить». Наоборот, оптимизм и положительные эмоции прибавляют энергию и силу.

Никогда не жалуйтесь

Жалуясь, вы показываете себя слабым человеком, неспособным к действиям. Есть такой психологический прием: постоянно жаловаться на кого-то или что-то для того, чтобы вас пожалели и пришли на помощь. Действительно, так немного проще жить. Однако учтите, что мысли – материальны. Я видел, как профессиональные жалобщики со временем получают то, на что они так упорно жалуются. И, к сожалению, со временем эту ситуацию переломить уже не представляется возможным. Не помогают ни лекарства – если жалобы на здоровье, ни новые отношения – если речь о людях.

 Перестаньте искать причины неудач

Есть выражение: «Успешные люди ищут способ решения, неуспешные – причину». Если вы что-то обещали, но не смогли сделать, не используйте вариант «Отговорок». Во-первых, вы будет выглядеть смешно, если придумаете какую-нибудь глупость. Во-вторых, вы создадите себе плохой имидж, если это касается деловых отношений. Люди читают не по словам, а по жестам. Надо быть хорошим актером, чтобы вам поверили. Скажите правду – так вы покажете силу своей личности. А в том случае, если вы придумываете отговорку для себя, чтобы что-то не сделать, то просто подумайте «на 10 сантиметров дальше». Что вы теряете, идя на поводу своей слабости, и насколько ЭТО вам дорого.

Не критикуйте по мелочам

Есть люди, которые не упустят случая, чтобы высказаться критично в адрес других. Причем делают это в самой изощренной форме, подчас не соответствующей ситуации. Надо понимать, что по сути, это всего лишь метод приподнять свою личность над другими. Если вы это не осознавали, и действовали интуитивно, то сегодня у вас появился шанс исправиться. Можно указать на недостатки, и даже нужно, но, не обязательно унижать людей. Тем самым, вы и внесете поправку, и сохраните отношения с человеком. А все это будет работать на ваше персональное счастье. Ведь мы же об этом говорим сегодня?

Ничего не бойтесь

Часто случается так, что наши страхи придуманы самими нами. НАМ КАЖЕТСЯ, что будет, хотя, на самом деле, все бывает по-другому. Я уже вспоминал слова Стивена Прессфилда, которые помогают мне не сбиться с намеченного курса:

- люби то, что делаешь,

- имей терпение,

-ДЕЙСТВУЙ, НЕСМОТРЯ НА СТРАХ

Все люди чего-то боятся. Но, преодолевая этот страх, мы становимся по-настоящему СВОБОДНЫМИ

Не нужно производить впечатление

Это очень хороший прием, особенно в деловой среде: респектабельный вид, дорогие вещи, изысканные манеры и т.д. Один мой товарищ по бизнесу говорил даже, что актерам легче входить в роль, если они носят соответствующую одежду. Однако учтите, что это лишь первое впечатление. Если вы и ваш образ жизни не будет соответствовать этому имиджу постоянно, то страдать от этого несоответствия придется вам. Покажите себя таким, каким вы являетесь на самом деле. Вы обязательно найдете и товарищей и друзей и любимых. И это будет по-настоящему, а не по имиджево-корпоративному.

Не классифицируйте людей

Первое впечатление обманчиво, а уж национальность вообще мало о чем говорит. Сегодняшние события в Украине показывают со всей очевидностью этот факт. То украинцам «москали» были ненавидимы, то теперь и свои же. Ярлыки разжигают неприязнь, перерастающую в крайние, часто агрессивные формы. Националисты всех мастей пользуются этим, подстрекая к ничем не оправданному кровопролитию. Люди имеют право на самоопределение. Даже Кончита Вурст ))))

Не подстраивайтесь под мнение других

На мой взгляд, самое сильнодействующее правило для того, чтобы почувствовать себя счастливым и свободным. Делая то, что от вас хотят, подстраиваясь под чужое мнение, вы перестаете жить собственной жизнью, отодвигая свои мечты, цели и желания на задний план. Как можно быть счастливым, живя под чью-то указку? Решительно освобождайтесь от такого гнета, все более и более увеличивая временной промежуток для себя и своих желаний. Это переменит вас невероятным образом, позволив почувствовать вкус от жизни.

Забудьте о прошлых ошибках

Хотел сказать: о прошлом, но думаю, что это невозможно. Вы все равно будете помнить обо всем, что с вами случилось в жизни. Другое дело, что это все надо оставить так, как есть – не теребя раны, не сожалея о хороших моментах, не мечтая о возврате. Живите здесь и сейчас, не наступая на одни и те же грабли, используя свой опыт для корректировки будущего. Все лучшее еще впереди!

 «Счастье – это путешествие, а не путь назначения.»

Я прочитал эти советы у своих друзей. Дополнил своим опытом и переживаниями. Но знаю, что у каждого из почти 7 миллиардов жителей Земли есть свой, совершенно уникальный способ чувствовать себя счастливым.

Буду очень признателен, если вы поделитесь своими соображениями по поводу того, что делает вас счастливым, оставив комментарий на этой странице.

С уважением к вам и вашим чувствам,

{lang: 'ru'}

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 комментарий к записи “Как почувствовать себя счастливым?”

  1. […] Прошу вас, не стесняясь, поделиться своими соображениями на эту тему, чтобы всем нам более точно представлять себе, что же такое счастье. […]

Оставить комментарий


Thanks: home