О загаре и витамине D

12. Загар.

рак кожиСамой распространенной формой рака является рак кожи, особенно у людей со светлой кожей. Это вина ультрафиолетового излучения. И не только солнечного. Солярии, например, давно занесены правительством США в список источников канцерогенов.
Помнить об этом и защищать свою кожу с помощью кремов - совсем не глупая затея.

13. Инфекции.


Вирус папилломы человека, гепатит С и В – вот некоторые из них. Беспорядочная половая жизнь является причиной рака шейки матки. А рак печени может начаться от гепатитов, передающихся через жидкости организма и также половым путем.
Необходимо воздерживаться от беспорядочных половых отношений, а также избегать контактов с кровью и жидкостями других людей.
Это также прописано в Библии, в Заповедях. Удивительно, до чего прочно в наших характерах заложен этот вызов мудрости. «Не учите меня жить!» - гордо говорим мы, и только – ай, не повезло – вот и вся причина наших несчастий. Но разве это невезение? Повезло, значит, тем, кто в любви и согласии прожил вместе всю жизнь? Повезло, значит, тем, кто отказался от курения и алкоголизма? Повезло, значит, тем, кто не просто прочел мудрые книги, а поверил и применил знания?
В фильме «Адвокат Дьявола» гордыня названа самым сильным из грехов. Я, пожалуй, соглашусь с этим.

14. Нехватка в организме витамина D.

Только что мы поговорили о том, что лучше недозагореть, чем пережариться на солнце. Однако, скрываясь от солнечных лучей, мы сокращаем выработку витамина D в организме. Еще одним фактором нехватки этого витамина является отказ или снижение потребления молочных продуктов. В некоторых источниках говорится о вреде потребления молока для взрослого организма, и есть люди, которые этому безоговорочно верят.
А тем временем, недостаток витамина D в организме приводит к развитию нескольких видов рака. Рак толстой кишки, простаты, молочной железы, яичников и не-ходжкинская лимфома – обязаны своим появлением недостатку витамина.

15. Воспаление. и
16. Инсулинорезистентность и сахарный диабет II типа.

Два последних фактора тоже являются причиной возникновения рака в организме, но говорить о них следует с врачами, то есть специалистами, понимающими в этом толк.
Я же хочу в заключение сказать следующее. Берегите себя, не злоупотребляйте средствами, выводящими нас из нормального состояния, а, лучше, совсем прекратите их потребление. Не идите на поводу моды, стараясь загорать круглогодично. От загара, кстати, еще и кожа портится, так что, с годами, вы будете очень сморщенным человеком. Принимайте витамины, прислушивайтесь к советам специалистов, живите упорядоченной благоразумной жизнью, и закат ее вы проведете с гораздо большим комфортом. Никто ни от чего не застрахован, но это не повод укорачивать отпущенный срок сознательно.

Будьте здоровы и счастливы!

{lang: 'ru'}

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий


Thanks: home