Записи с меткой ‘личное’

Злоупотребление алкоголем.

Одним из широко распространяемых и любимых в народе поверий является то, что красное вино помогает при обновлении крови и для поддержания здоровья сердца. Об этом говорят, важно кивая головой, как об аксиоме, не требующей доказательств. И мало кто знает, что алкоголь, содержащийся в вине, вообще не является профилактическим средством. Есть всего лишь одно полезное свойство […]

16 факторов развития рака. продолжение.

4. Ожирение. Здесь нас поджидает больше неясностей, чем в каком бы то ни было заболевании, а также спекуляции на модных диетах, бесполезных препаратах и тренажерах. Определить степень ожирения, на самом деле, не очень легко, как может показаться. Ожирение увеличивает риск заболевания. Плюс к нему неактивный, малоподвижный образ жизни, и мы получим почти 33% случаев рака […]

Рак. 16 факторов развития.

Рак – одна из самых страшных, непобедимых и непонятных болезней нашего времени. В этой статье я не дам рецептов для излечения от нее. Однако существуют некоторые факторы, которые влияют на увеличение риска заболевания. Думается мне, что, сумев ограничить себя от воздействия этих факторов, мы снизим этот риск. 1. Генетическая предрасположенность. Как Вы понимаете, с этим […]

Замена картриджа в фильтре..

Решил сегодня заменить картридж в системе очистки воды для дома eSpring.  Снял крышку, извлек электронный модуль. (фото слева) Отсоединил трубки – ничего сложно, первый раз что-то намучился, а теперь все очень просто получилось. Отвинтил шайбу и достал картридж. Мамма миа!! (фото снизу) Ну, конечно, надо менять, я все сомневался. Отвинтил картридж, закрутил новый. Можно было […]

Тонизирующие коктейли

Доброго времени суток, дорогие друзья! Настало время, чтобы подумать о разгрузке после обильных праздничных столов - дома, в гостях у друзей и  родителей. Тем, кто не жалея времени, сил и себя, предавался греху чревоугодничества - заметьте, не прихоти ради, а в лучших Новогодних традициях! - посвящается! Видел у Татьяны Геворкян  замечательный рецепт приготовления банановый смузи. […]

Итоги 2011 года.

Закончился 2011, впереди 52 недели 2012-го года, и принято делать отсчет именно с 1-го числа, строить какие-то планы, распределять что-то, но на самом деле, для меня 2012-й начался раньше. Ну, во-первых, новый год начался у меня с 29 августа – на следующий день после моего дня рождения. Пошёл юбилейный жизненный год, и в январе от […]

Физические упражнения дома

Ритуальные действия - их всего пять - описанные в книге Питера Кэлдера "Древний секрет источника молодости", могут придать вашему телу гибкость, стройность и красоту форм. Давайте, рассмотрим подробнее, что это за упражнения, и почему они называются ритуальными действиями. {lang: 'ru'}

Готовим с посудой icook.

Я не большой знаток кулинарных дел. Очень немногие рецепты знаю на память. Но иногда хочется как-то разнообразить свой рацион. И тогда я прибегаю к помощи интернета. Помните, были кулинарные книги; женщины помимо них на каждой вечеринке выспрашивали друг у друга рецепты. Записывали в толстенные тетради, украшали картинками, чтобы потом уже никогда не заглянуть обратно. Шучу, […]

О сайте

Как же получать от жизни все  самое лучшее, что доставляет нам удовольствие. Конечно, у всех эти понятия разные, но основные критерии, по которым можно судить о том – в удовольствие ли нам этот «миг между прошлым и будущим», – это: Здоровье; Свобода действий; Отношения между людьми; Товары или их эквиваленты  для обмена на другие товары […]


Thanks: workle